Schedule a Visit

Nulla vehicula fermentum nulla, a lobortis nisl vestibulum vel. Phasellus eget velit at.

Call us:
1-800-123-4567

Send an email:
monica.wayne@example.com

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

3 sene önce ·Yazar: ·Bireysel Psikolojik Danışmanlık için yorumlar kapalı

Bireysel Psikolojik Danışmanlık

Bireysel psikolojik danışmanlık, kişinin kendini anlayabilmesi, farkındalık kazanabilmesi, sorunlarını tanımlayabilmesi, sorunları için çözüm yolları üretebilmesi, çevresiyle uyumlu olabilmesi, sağlıklı bir iletişim kurabilmesi gibi konularda ihtiyacı olan kişilere destek sağlamaktadır. Kimi zaman sosyal, akademik veya kişisel konularda nesnel bir bakış açısına, farklı çözüm yolları aramaya ya da dinlenilmeye ihtiyaç duyulmaktadır. Bu açıdan pek çok kişi psikolojik danışmanlık desteği almaktadır. Bu sayede kişiler, problemlerine karşı dayanıklılık kazanabilmekte ve hayatı ile ilgili vereceği kararlarda daha doğru seçimler yapabilmektedir.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık Alanları

Bireysel psikolojik danışmanlık alanları pek çok farklı alanı içerisinde barındırmaktadır. Bu alanlar ise şu şekilde sıralanabilir:

  • Depresyon
  • Anksiyete bozukluğu
  • Panik atak
  • Takıntı
  • Travma sonrası stres bozukluğu
  • İlişkilerde yaşanan sorunlar
  • Yeme bozuklukları
  • Fobiler (hayvan, taşıt, karanlık vb.)
  • Mükemmeliyetçilik
  • Aldatma sorunu
  • Anne, baba ve çocuk arasında çıkan çatışmalar
  • Boşanma
  • Uyku problemi
  • Cinsel kimlik sorunları
  • Yalnızlık
  • Kardeşler arasında yaşanan kıskançlık ve nefret gibi problemler
  • Meslek seçimi
  • Yas ya da ayrılık
  • Öfke kontrolü
  • Özgüven sorunları
  • Ergenlik döneminde yaşanılan sorunlar
  • Bedensel sorunların psikolojiye etkileri
  • Cinsel sorunlar
  • Uyum problemleri
  • Mutsuzluk
  • Sosyal anksiyete (topluluk önünde konuşamama)
  • Kendini tanıma
  • Erteleme davranışı
  • Yaşamdaki zorlu olaylar
  • Olumsuz benlik algılamaları

 

Bireysel Psikolojik Danışmanlık Süreci

Pek çok kişi, hayatlarında karşılaştıkları sorunlar ile nasıl başa çıkması gerektiğini bilmemektedir. Böyle zamanlarda ise bireysel psikolojik danışmanlık hizmetlerinden yararlanılmaktadır. Bu hizmetlerin ilk sürecinde danışan kişinin bastırdığı duygular, çözemediği meseleler değerlendirilmektedir. Özellikle çocukluk dönemlerinden kalan sorunların ele alınması, şu andaki hayatı zorlaştıran durumların ne olduğunu bulabilmek konusunda oldukça büyük bir öneme sahiptir. Danışan ile kaynaşıldıktan sonra ise danışanın sorunları tanımlanmaktadır. Ardından bu sorunlara yönelik çözüm yolları aranmaktadır. Bu sayede danışan kişinin iç ve dış dünya ile bütünleşmesi sağlanmaktadır. Aynı zamanda kişinin hayatında ve ilişkilerinde karşılaştığı sorunlar ile baş edebilmesini kolaylaştırmaktadır.

Bireysel Psikolojik Danışmanlık Almanın Faydaları

Eski zamanlarda, var olan sorunların çözümünden kaçınma, sorunları dile getirememe gibi durumlar daha fazla sıklıktaydı. Ancak modern toplum ile beraber bu konuyla ilgili pek çok algı kırıldı. Böylelikle insanlar kendilerine daha çok değer vermeye ve bu amaç doğrultusunda sorunlarının üstesinden gelebilmek için psikolojik destekler almaya başladı. Bireysel psikolojik danışmanlık almak en büyük faydası, kişinin o güne kadar kendi ile ilgili bilmediği pek çok noktayı keşfedebilmesidir. Bu süreç boyunca, kişi kendi iç dünyasına yolculuk yapabilmektedir. Bu sayede, hayatında olan sorunlara daha farklı bakış açılardan bakarak içsel olarak iyileşmekte ve dış dünyadaki bağlantılarında daha etkili ilişkiler elde ederek daha huzurlu olabilmektedir. Aynı zamanda bu danışmanlık hizmetleri boyunca kişiler ister istemez hayatlarındaki sorunların en gizli kalmış olan detaylarına kadar her şeyi öğrenebilmektedir. Bu sayede uzman kişiler tarafından yapılan detaylı analizler yardımıyla kişiler, daha sağlıklı ve daha bilinçli insanlar haline gelebilmektedir.

Kategoriler: Makaleler

Otantik Psikoloji

Otantik Psikoloji

Psikoloji Otantik Danışmanlık Merkezi

WhatsApp